Mut zum Manifestieren: Was steckt wirklich hinter Visualisierung – Mythos oder neurowissenschaftlich belegter Veränderungsprozess? Erfahre, wie du deine innere Vorstellungskraft bewusst für dein Leben nutzen kannst.
In dieser Folge von DARE & DO geht es um den Mut, zu manifestieren – und darum, was wirklich hinter diesem oft missverstandenen Begriff steckt. Manifestieren ist kein schneller Wunsch ans Universum, sondern ein tiefgreifender Veränderungsprozess im Gehirn: Neue neuronale Verbindungen entstehen, alte Muster lösen sich, und Schritt für Schritt verändert sich unsere gelebte Realität. Manifestieren beginnt im Hier und Jetzt, mit der Frage, was wir über uns selbst und die Welt denken – und wie wir die Welt sehen.
Die Neurowissenschaft belegt inzwischen klar, dass Manifestieren funktioniert. Einer der größten Verfechter des Manifestierens war Dr. James R. Doty, Neurochirurg, Forscher und enger Freund des Dalai Lama, dessen Leben selbst zum Beweis für die Kraft des Manifestierens wurde.
Dr. Doty stellt auch klar: Manifestieren braucht tägliche Übung und Wiederholung und ein entscheidender Schlüssel dabei ist Dankbarkeit. Denn wer Dankbarkeit spürt, trainiert nicht nur sein Gehirn, sondern öffnet den Blick für das, was bereits da ist – und was noch entstehen darf.
🎧 Hör jetzt rein und finde heraus, wie Manifestieren wirklich funktioniert – jenseits von Mythen und Klischees.
In der Rubrik "Life Hack"
Schreibe täglich drei Dinge auf, für die du dankbar bist und spüre die Dankbarkeit, Freude und Liebe ganz bewusst.
In der Rubrik "Buchempfehlung"
Magic Mind von Dr. James R. Doty